冬日赏味
感受美好
— 从东辰开启美味冬天吧 —
冬
寻冬之味・美好食光
眉山东辰学校第二十周食谱
美味与爱的融合
舌尖的韵味延绵不绝的涌入
触动了你心底记忆
东辰营养膳食中心陪伴你走过
不能错过的冬季美味
一起来看看吧!
玉米粥/蒸红薯、白水鸡蛋、鲜肉大包、南瓜馒头、热拌三丝(1—6年级)
鸡杂面/玉米粥、白水鸡蛋、南瓜馒头、水煮小白菜(7—12年级)
绿豆饼、纯牛奶
香辣仔鸡、洋葱回锅肉、肉沫豆腐/炝炒莲白、白萝卜棒骨汤、红薯米饭、椪 柑
卤肉盖浇、青椒肉丝、干煸魔芋、小白菜蛋花汤、珍珠米饭
葱香面包、纯牛奶
芽菜肉绍面/花生粥、白水鸡蛋、奶香馒头、水煮小白菜(1—6年级)
花生粥/蒸玉米、奶香馒头/白水鸡蛋、芽菜猪肉包、热拌青菜头(7—12年级)
海绵蛋糕 、纯牛奶
冬瓜烧肘子、香菇肉片/鸡米芽菜、鱼香茄子、枸杞银耳汤、小米米饭、爱媛
粉蒸肉、韭菜肉丝、青蒜苗烧凉粉、海带老鸭汤、珍珠米饭
海绵蛋糕、纯牛奶
麦片粥、芽菜猪肉包、白面馒头、蒸鸡蛋、西芹花生(1—6年级)
卤肉面/麦片粥、白水鸡蛋、白面馒头、水煮下锅耙(7—12年级)
甜甜圈、纯牛奶
酸辣肥牛、京酱肉丝、青椒木耳炒鸡蛋、酸菜粉丝汤、粗粮米饭、香梨
扬州炒饭、莲白回锅肉、小白菜酥肉汤、玉米粥
枣糕、纯牛奶
卤肉刀削面、小米粥、白水鸡蛋、肉沫花卷、水煮下锅耙(1—6年级)
小米粥、肉沫花卷/白面馒头 蒸鸡蛋、热拌东坡泡菜(7—12年级)
奶香蛋糕、纯牛奶
土豆烧排骨、宫保鸡丁/豇豆肉丝、泡椒棒菜、红糖姜汤、玉米米饭、砂糖橘
红烧丸子 、莲藕肉片、醋溜白菜、白菜煎蛋汤、珍珠米饭
沙拉面包、纯牛奶
八宝粥/蒸小土豆、蔬菜包、红糖红豆花卷、五香茶叶蛋、蒜泥凤尾(1—6年级)
肉绍刀削面、八宝粥/红糖红豆花卷、白水鸡蛋、水煮小白菜(7—12年级)
蛋挞、纯牛奶
香酥鸭、白萝卜炖羊肉、肉沫粉条/青椒土豆丝、三鲜汤、红豆米饭、香蕉
酸菜水饺鸭、青笋肉片、火腿冬瓜、小白菜血旺汤、珍珠米饭
奶香蛋糕、纯牛奶
编辑 / 周丛山
审核 / 钟元军
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